기사 이해를 돕기 위한 사진. 클립아트코리아 샤워를 마친 뒤 배수구에 수북이 쌓인 머리카락을 보면 ‘혹시 탈모가 시작된 건 아닐까’ 걱정하기 쉽다. 하지만 전문가들은 빠진 머리카락의 ‘개수’보다 새로 자라는 머리카락이 이전보다 가늘어졌는지를 먼저 살펴봐야 한다고 조언한다. 지난해 탈모 환자 23만7009명…20·30대가 36.5% 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 탈모로 병원을 찾은 환자는 23만7009명으로 집계됐다. 이 가운데 20대는 3만5803명, 30대는 5만712명으로 20·30대가 전체 환자의 36.5%를 차지했다. 흔히 ‘M자 탈모’나 ‘남성형 탈모’로 불리는 안드로겐성 탈모 환자는 실제로 이보다 훨씬 많을 것으로 추정된다. 학계에서는 국내 환자가 약 1000만명에 달할 것으로 보고 있다. 심평원 자료상 2022년 이후 안드로겐성 탈모로 병원을 찾은 환자는 연간 2만3000~2만8000명 수준이지만 건강보험이 적용되지 않아 실제 환자 규모가 통계에 충분히 잡히지 않는다는 분석이다. 정부는 안드로겐성 탈모 치료제에 건강보험을 적용하는 방안을 검토해왔다. 모바일 심해게임 이재명 대통령이 지난해 말 업무보고에서 검토를 주문한 데 이어 보건복지부가 국민참여형 토론회를 추진했지만, 중증질환 환자단체와 의료계 등을 중심으로 건강보험의 우선순위를 둘러싼 반발이 이어지자 지난 6월 논의를 중단하고 시간을 두고 검토하기로 했다. 하루 100가닥 빠져도 정상일 수 있다…진짜 봐야 할 건 그렇다면 실제 탈모는 어떻게 알아볼 수 있을까. 최근 유튜브 채널 ‘지식인사이드’에 출연한 조동찬 한양대 융합의과학 책임전문교수는 빠지는 머리카락의 숫자보다 ‘연모화’를 살펴보는 것이 중요하다고 설명했다. 정상적인 사람도 하루에 약 50~100가닥의 머리카락이 빠지고 그 자리에 새로운 모발이 자란다. 탈모가 진행되면 모낭이 。차 위축되면서 새로 나는 머리카락이 이전보다 가늘고 힘이 없어지는 ‘연모화’가 나타난다. 기사 이해를 돕기 위한 사진. 클립아트코리아 집에서 확인할 수 있는 방법도 있다. 먼저 앞머리나 정수리의 머리카락을 뒷머리와 비교해보는 것이다. 상대적으로 호르몬의 영향을 덜 받는 뒷머리는 굵기가 유지되는 반면 탈모가 시작되면 앞머리나 정수리의 모발이 눈에 띄게 가늘어질 수 있다. 가르마나 정수리 사이로 보이는 두피 면적이 과거보다 넓어졌는지도 살펴볼 필요가 있다. 황금성3게임연타 이마 양옆의 M자 라인이 뒤로 밀리거나 원래 굵은 모발이 있던 자리에 솜털처럼 가는 머리카락이 많아지는 것 역시 탈모를 의심할 수 있는 신호다. 탈모 샴푸만으론 한계…“치료는 빠를수록 좋다” 머리를 감을 때 머리카락이 많이 빠진다는 이유로 샴푸 횟수를 줄일 필요는 없다는 설명도 나왔다. 조 교수는 샴푸할 때 빠지는 모발은 이미 빠질 시기가 된 머리카락이라며 오히려 피지와 노폐물이 쌓여 염증이 생기면 두피 환경이 나빠질 수 있다고 설명했다. 한국인은 일반적으로 하루 한 번 정도, 지성 두피라면 필요에 따라 아침저녁으로 미지근한 물을 이용해 씻는 것이 좋다고 조언했다. 탈모 샴푸나 비오틴 등 영양제 역시 치료제를 대신할 수는 없다. 두피 환경이나 영양 상태를 보완하는 데 도움을 줄 수 있지만 남성형 탈모의 주요 원인인 DHT(디하이드로테스토스테론) 생성을 직접 차단하지는 못하기 때문이다. 조 교수는 피나스테리드·두타스테리드 계열 경구약이나 미녹시딜 등 검증된 치료를 모낭이 완전히 퇴화하기 전에 시작하는 것이 중요하다고 강조했다. 평소 모자를 장시간 착용하는 습관에도 주의가 필요하다는 조언이 나왔다. 패션 스타일리스트 겸 크리에이터 최실장은 모자를 오래 쓰면 내부에 땀과 피지, 노폐물이 머물면서 두피 환경이 나빠질 수 있다며 청결하게 관리할 필요가 있다고 설명했다. 고 설명했다. 한국